每天喝一杯红酒和去健身馆所产生的益处是一样的。 研究发现，喝红酒的好处甚至胜过去健身馆！阿尔伯塔大学的科学研究者Jason Dyck和他的同行发现，红酒、坚果及葡萄内含有一种叫做白藜芦醇的化合物，能改脏、肌肉和骨骼功能，这和人们去健身馆的作用是一样的。通过在啮齿动物身上实验证明白藜芦醇是一种有效的抗氧化剂，由此，科学家也计划在糖尿病患者身上做实验。如果这一化合物带来的益处是有效的，那么病人的心脏健康就将得到改善，这和他们进行剧烈运动是一样的。 正当科学家和红酒爱好者对此消息喜不自禁时，医生并不情愿他们的病人开始饮用任意种类的酒，因为有可能对身体有害。应当牢记的是：只有在晚餐后喝一杯酒，才会最大程度的产生效用。在谈及心脏健康时，白藜芦醇是在红酒里发现的一些有效抗氧化剂。红酒也因能减少“有害胆固醇”和预防血栓而被人们熟知。 红酒的其他益处还有：促进长寿，降低白内障、结肠癌和II型糖尿病的风险，减缓大脑萎缩（啤酒也有这功效。）有了这些很好的理由，我们就可以每晚喝一杯红酒，来让自己放松休息，而不用去健身馆。来，干杯！ 白藜芦醇是多酚类化合物，主要来源于葡萄（红葡萄酒）、虎杖、花生、桑椹等植物。白藜芦醇是一种生物性很强的天然多酚类物质，又称为芪三酚，是肿瘤的化学预防剂，也是对降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。美国农业部的研究结果表明，花生红衣与仁中也含有相当多的白藜芦醇。白藜芦醇的实验研究已经具有对心血管疾病和癌症的有益作用。白藜芦醇对激素依赖性肿瘤有明显的预防作用。还可对骨质疏松、痤疮及老年痴呆症有预防作用，具有抗病毒及免疫调节作用。对人体内部一种单体抗衰老酶起作用，进而发挥预防各种年龄相关疾病、延长预期寿命的潜在作用。 II型糖尿病原名叫发病型糖尿病，多在35～40岁之后发病，占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病患者体内产生胰岛素的能力并非完全，有的患者体内胰岛素甚至产生过多，但胰岛素的作用效果较差，因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏，可以通过某些口服药物刺激体内胰岛素的分泌。但到后期仍有一些病人需要使用胰岛素治疗。 延伸内容： |