原标题：不爱吃饭惹来结肠癌! 主食吃太少 易患6种病 米饭、面条、馒头都是人们餐桌上顿顿不离的好主食，可是生活好了，这些最“朴实”的食物却离我们越来越远。因为可以吃到新鲜的蔬菜水果、丰富的鸡鸭鱼肉，越来越多人觉得，主食只是用来填饱肚子的，吃不吃都可以。 然而，这种行为背后却有着巨大的健康隐患。只吃菜不吃饭，小心给身体惹来癌症和疾病。 大肠癌、结肠癌 不吃米饭，而空腹大量鱼、肉等高蛋白质食物，不但浪费蛋白质，还增加了身体内的废物产生。 因为蛋白质分解之后，会产生大量含氮废物，不但增加了肝脏和肾脏的负担，还促进大肠中的菌增殖，影响肠道微生态平衡，增加罹患大肠癌的风险。而脂肪摄入过多，也容易造成结肠癌高发。 杜宪近照国企高管澳门赌博博尔特 拒吃中餐乌兹别克公主泄裸照全军和整风最小肺癌患者 8岁张悬 青天白日旗2014放假表网络版伦敦市长评中国高铁冬虫夏草下跌2万元最大蟑螂工厂温兆伦妻子 杜汶泽日本中国渔船孙杨 女友广东1人染H7N9 |