结直肠癌是我国最常见的消化系统恶性肿瘤之一，据2019年中国癌症中心公布数据显示，结肠癌在我国恶性肿瘤中发病率仅次于肺癌及胃癌，位列第3位，其死亡率居于第5位。为了让结直肠癌患者更加了解疾病，战胜病魔，12月18日，江苏省人民医院肿瘤科举办了“结直肠癌患者迎新年患”。 据江苏省人民医院肿瘤科副主任、主任医师顾艳宏教授介绍，该院到目前为止收治过最小的结直肠癌患者最小的仅仅只有13岁。为什么年纪轻轻就得了肠癌呢？ 这不，今年才22岁的小伙子，在2018年查出结肠癌晚期，因此还与多年交往的女友分手。顾艳宏教授表示，据该患者主诉，平时就喜欢久坐。由于长期久坐缺少运动，人的肠道蠕动自然就会减弱减慢，粪便中的有害成分，包括致癌物，在结肠内滞留并刺激肠黏膜；再加上久坐者腹腔、盆腔、腰部血液循环不畅，可导致肠道免疫屏障功能下降，这些都增加了结肠癌的发病。 而值得一提的是，现代化的生活方式使得不少年轻人在办公室久坐、家里宅、出门以车代步，饮食多叫外卖，恨不得把板凳坐穿，使得结肠癌乘虚而入盯上了年轻人。记者了解到，此前有专家把这类在办公桌前坐出来的结直肠癌称之为“办公桌工作癌”。属蛇的今年多大专家表示，白领朋友每周保持运动，是能有效预防结直肠癌。 如何对结直肠癌进行早筛呢？害怕做肠镜怎么办？顾艳宏表示，目前，我国肠癌筛查的主要方法是肠镜检查和粪便隐血试验。然而，由于普通肠镜较痛苦、且术前程序较多，即使已经做到无痛肠镜，但还有很多人，就是这样，往往一部分人错过了最佳治疗时期。好消息是，现在有一种方便、无痛苦的检测方式——粪便DNA检测。专家解释，这是因为正常每天都会有上皮细胞脱落至肠腔并随粪便排出体外，而结直肠癌肿瘤细胞比正常上皮细胞更易脱落。因此，在肠道肿瘤患者的粪便中，会含有大量从肠道肿瘤表面脱落的携带了肠癌病变信息的细胞和细胞成分，这些信息可以由特殊的检测手段解读。 另外，如果粪便检测是阳性的,仍要做肠镜来验证，而且从粪便检测无法得知肿瘤的分化程度、大小、等信息。但是，对于不想做肠镜的普通人群来说，的确是个早筛的好方法。 早期发现、早期治疗对于提高结直肠癌疾病的治疗效果极其重要。当有便血、黏液便和脓血便、排便习惯改变、腹泻或便秘交替、腹痛腹胀、贫血消瘦等表现时就应该考虑癌变可能。而如果检查出肠癌也不要太恐惧，顾艳宏教授表示，目前该院是多学科协作诊疗（MDT）方式，即由肿瘤相关学科的专家，包括肿瘤科、放疗科、胃肠外科、肝胆外科、病理科、影像科等，在一起对病例进行针对性的讨论，并针对每个患者制定个体化的治疗方案，从而使患者得到最合理的治疗。 最后，预防大肠癌的发生，专家“饮食+运动+检查”三管齐下：饮食上减少脂肪与红肉摄入，尽量少吃煎烤后的棕色肉类；荤素搭配，少吃油炸、腌熏、高脂肪的食物；多食用高纤维素食物，多吃新鲜蔬果，有研究表明，高纤维食物对结肠癌预防效果显著；适当增加运动量，避免久坐，因工作性质需长期久坐的，也要适时调整坐姿；保持规律的生活节奏，不熬夜，戒烟控酒；肥胖人群要多运动、少吃高热量高脂食物，控制体重。
|