| 柔术的起源： 柔术起源于古印度，可以追溯到5000年以前。柔术是一门边缘学科，介于哲学和体育之间。柔术(yoga)的原意为“结合”。考究其语言发展，是从yoke(马车的套子)发展而来的，目的是提供一种可以控制自己内心的方法，让自己驾驭自己。柔术有若干体系，也有很多方法。现在，在欧美、澳洲有大量的柔术俱乐部，带领大家练习的体位法（asanas），调息（pranayama）和冥想。甚至很多大公司也请一些柔术教练到公司教导员工放松的方法。在国内，发展速度也相当快，现在基本上每个城市都有柔术俱乐部。 ,一字马女神柔术是通过对人的疼痛训练著称，一般杂技是靠对人的大脑四肢训练，柔术是对人的身体内的结缔组织韧带的被动抻拉训练。; 柔术的种类： 柔术有若干派系，主要有下面几个：哈塔柔术、王柔术、奉爱柔术和语音冥想柔术。 哈塔柔术------强调体位法、调息和洁净功。适合初学者练习，简单又安全。 王柔术----------又称八分支法柔术。由姿势锻炼、呼吸、冥想等八个方面组成的柔术体系。此提醒有较为严格的戒律，个人修炼难道比较大。 ,一字马视频倒挈面戏是难度较大的柔术动作，它要求技人的头从身后弯曲置于两足之间，用双手握住足胫，整个身体团成圆球，对表演者柔软性的要求就更高了。; 奉爱柔术------此派系属于宗教性质。主要是修炼心灵，崇拜奎师那。如果出于健身目的，可以不必修炼。 ,一字马美女中三道弯技巧很相似，体现了汉代柔术的技巧已达到相当高超的程度。;语音冥想柔术-----通过语音，进行冥想。是一种简单有效的放松和平静心灵的方法。 |