2010年美国运动医学学院推荐，肿瘤患者每周至少5次30-60分钟的中等至剧烈的运动最佳。根据患者的体力状态及肿瘤分期情况， 这是因为，适时的运动能够帮助肿瘤患者控制体重、改善代谢状况、提高免疫功能、锻炼肌肉防止肌肉萎缩等。 比起虚弱的身体，一个相对健康的体魄能够帮助患者抵抗治疗的毒副作用、减少复发和转移、提高生活质量，甚至延长时间。
其实，在临床上，不少癌痛患者都需要长期使用阿片类镇痛药甚至增加剂量，以提高患者的质量。但是因此产生的阿片类药耐受性或依赖性，并不意味着病人已产生依赖性。 虽然静脉注射使血药浓度突然增高，容易出现欣快感及毒性反应，易致成瘾。但临床实践证明，长期使用阿片类药为癌症患者进行镇痛治疗，尤其是采取口服或透皮方式给药，癌症患者出现依赖性（即成瘾）的性很小。 特别是，在慢性疼痛治疗中，医生还经常会采用控释、缓释剂型的方法，按时给药。这种规范化的给药方法，避免了过高峰值的血药浓度出现，可以在理想镇痛效果的同时，显著降低发生成瘾的风险。 如果不医生安排及时用药，非要等到疼痛剧烈时才使用镇痛药，或使用镇痛药，患者将会遭受更多疼痛，甚至出现难治性疼痛。
在现实生活中，只要选择正确的告知方式，大多数患者虽然前期会表现得惊恐、，但一段时间后将会逐渐变得冷静。在强烈的本能的驱动下，他们会迫切了解自己的病情，并积极配合医生进行治疗。 遗憾的是，主角们往往对自己的病情无比，这种“善意的谎言”很多时候不仅徒劳，而且平添猜疑。 更重要的是，选择隐瞒病人病情，在没有病人参与配合的情况下，想要顺利完成治疗和康复是不现实的。 03年广州的一位建筑公司的老板，他的家人对他隐瞒了他患肺癌的事实，并告知他患的是“肺结核”。于是，他作相关治疗，草草处理后又一头扎进生意中去了。结果不到一年癌病灶全面转移复发。他得知后，痛惜地说：“早知道得癌症，我会竭尽全力去治疗。”临终前，他也依然对两个他的哥哥耿耿于怀。 他们让病人清楚地了解自己的病情、诊断、预后、治疗的可能手段、各种治疗手段的优缺点、药物的副作用等，并向他们传递一个重要信息： “ 你虽然得了很糟糕的病，但你并不孤单。我们有很多诊疗的经验，很多像你一样的病人都有好的治疗结果。我们会尽全力帮你达到最好的治疗效果，无论你有什么问题，你都可以问我们。” 考虑到中国的情况，医生和家属们则应充分考虑患者的性格、文化程度等具体情况，来拟定对策。或许有时隐瞒病情的方式会有效得多，但大多数时候，还是以委婉的方式告诉他们为妙。 推荐：
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