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癌症病人过年:火锅、麻辣烫不要碰2015-3-2癌症饮食

作者:文 来源:未知 日期:2015-3-2 0:24:17 人气: 标签:癌症饮食
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  名医简介:罗荣城,南方医科大学医结合医院院长、南方医科大学肿瘤中心主任、主任医师、教授。

  通宵麻将要不得,肺癌患者防感冒,肠癌患者多吃素,如要出行可考虑深度悠闲游

  名医大拜年系列之7

  健康利市

  对癌症患者来说,过年假期玩乐莫忘形,暴晒太阳风险大;饮食要慎重,火锅、麻辣烫不要碰,烈酒不要沾;娱乐要,通宵麻将要不得;过年期间服药。文/广州日报记者王鹤 通讯员吴剑鹏

  新年来了,中国人过年少不了,癌症肿瘤患者如何过年?他们能和一样出游、饮食玩乐吗?专家指出,癌症肿瘤病人要根据自己的身体状况量力而行,如果要出门旅游,不要10天10国游连轴转,而应选择深度悠闲游。玩乐不要过度,避免暴晒,戒烟戒烈酒,过年期间还要服药。

  总原则

  出游别斗气,要服药,饮食要清淡

  1.出游:

  早中晚期病人,注意重点不同

  南方医科大学医结合医院院长、南方医科大学肿瘤中心主任罗荣城介绍,对于不同时期的癌症病人过年出游有不同的要求,一定要衡量自己的体能状态,并咨询医生意见。刚刚做完手术未满三个月的病人,身体还未康复痊愈,过年期间不要远游,在周边休闲走一走。接受放疗的病人三个月内,因放疗导致皮肤、造血功能和免疫系统薄弱,出远门也不方便,但过了3个月一般的旅行可以参加。接受化疗的病人,一个月后,造血系统就恢复了,可以适当地出门走一走。对于康复期的病人,一些预后3~5年的病人,甚至恢复较好达到痊愈的病人可以放开心情,拥抱大自然。

  癌症病人对出游线选择也有学问,一些“10天10个国家,12天5个国家”这样紧张的行程不适合癌症预后患者,罗荣城,癌症患者可以尝试来个深度游,和家人好好分享假期,悠闲地出门看看,不要那么赶时间。春节出游不要斗气,癌症病人出门需要注意的事情多,加上本身心理压力大,容易生气,一旦生气容易出现并发症。

  2.药物:

  过年期间服药

  传统观念认为,过年吃药是件不吉利的事。许多患者在节日期间不愿吃药,唯恐吃药会给自己带来晦气。罗荣城说,这是癌症患者的大忌。患者进入维持治疗阶段一定不能擅自停药,一旦停药超过半个月至一个月,一些肿瘤就会变成新的状态,或一些癌症容易复发,甚至原本对药物的细胞也会变得不,从而变成耐药细胞,即使再吃回上述药物,也未必会有原来的效果好。

  3.日常生活:

  火锅、麻辣烫别碰,忌通宵打麻将

  受传统风俗的影响,中国人过年饭局多,罗荣城,癌症患者过年期间饮食要注意清淡和新鲜,避免油炸和油腻食物,大鱼大肉也要适当控制。火锅和麻辣烫等辛辣食物则不能吃。

  春节朋友相聚也会打打麻将或小牌,在的时候,千万不要抽烟,打麻将或打牌也要适度,不要久坐更不要通宵。因为打麻将的时候长期肢体不动,人全神贯注,容易劳累,打牌情绪波动大,也不利于癌症患者预后。癌症患者在过年期间还是要睡眠和休息,房间通风。

  专家支招

  不同癌症患者注意事项

  1.消化道癌症:适量饮酒,戒除烈酒

  中国人过年难免遇到酒席,一旦熟人落座互相敬酒也是常事。癌症患者能喝酒吗?罗荣城说,癌症患者可以适当饮酒,但千万不能酗酒,也不能醉酒。对于胃癌、食管癌等消化道癌症的患者来说,喝酒则要谨慎,白酒、洋酒等烈酒千万不要碰,如果身体状态好,少量的红酒和啤酒可以喝。对于由肝病或肝硬化引发的肝癌病人,尽量不要喝酒。

  2.肺癌:免疫力下降,谨防感冒

  罗荣城说,肺癌患者在手术或放疗后会诱发一定的肺纤维化,容易咳嗽,无论局部或免疫力都会下降。肺癌患者在节假日期间一定要感冒,一旦出现感冒发烧感染可能会危及生命。相对于消化道肿瘤,肺癌患者在春节期间的饮食并没有特殊的要求,但尽量多样化、均衡化、低脂易消化,特别是在食物的选择上最好能“红绿搭配”,即食用绿色蔬菜的同时,多吃些胡萝卜、西红柿、红甜椒等红色蔬菜,以补充人体所需的各种维生素和微量元素。在食用蛋类、鱼类和肉类食物等动物蛋白的同时也要搭配豆制品、洋山芋、山药等植物蛋白,因为身体内充足的蛋白质有助于组织器官修复,可增强消灭癌细胞的能力。

  有的患者治疗后可能出现食欲减退、消化功能减弱等现象,面对春节期间的高油腻食物最好不要吃。一般来说,鱼、虾比肉类易消化;鸡肉、鸭肉比牛羊肉、猪肉易消化。

  需要注意的是,过年期间朋友,烟草使用机会增多,肺癌患者一定要远离烟草,以免使病症加重。

  3.肠癌:过节也要多吃素

  即便是过年期间,肠癌患者也应有所克制,多吃膳食纤维丰富的蔬菜,如芹菜、韭菜、白菜、萝卜等绿叶蔬菜,因为膳食纤维丰富的蔬菜可稀释油脂中可能存在的致癌物,还可以刺激肠道蠕动,增加排便次数,从粪便中带走致癌物及有毒物质。

  当然,如果存在肿瘤阻塞肠腔的情况换成易消化、细软的半流质食品,如小米粥、浓藕粉汤、大米汤、玉米面粥、蛋羹、豆腐脑等,这些食品可减少肠道刺激,防止肠梗阻发生。忌食辣椒、生葱、韭菜等,忌烟忌酒,以减轻对肠道的刺激。

  此外有研究,高脂肪食物会促进肠道肿瘤发生与进展,所以在春节期间,肠道肿瘤患者应控制脂肪的摄入量,每日摄入量在50克以下,不要吃得太油腻。

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