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胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，人體攝入後能轉化成維生素，維持上皮組織的正常結構和功能，能刺激肌體免疫系統，調動肌體的抗癌能力，同時又可影響致癌物質的代謝，與致癌物質有生物拮抗作用。尤其適宜乳腺癌的防治，並且可以長期服用，不過食用胡蘿卜最好是用油炒熟，這樣纔有利於胡蘿卜素的吸收。 |