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【养生】“肺应秋”肺癌患者秋季调养妙招

作者:文 来源:未知 日期:2019-12-30 13:43:23 人气: 标签:肺癌病人饮食调养
导读:肺癌患者经过手术、放化疗等治疗后会出现营养不良、身体抵抗力下降。尤其在秋季,早晚温差较大,健康人也会出现身体乏力,那么广大的肺癌患者在秋季更应该注意保…

  肺癌患者经过手术、放化疗等治疗后会出现营养不良、身体抵抗力下降。尤其在秋季,早晚温差较大,健康人也会出现身体乏力,那么广大的肺癌患者在秋季更应该注意保养!俗话说“肺应秋”,也就是说秋季更应该重视养肺,对于肺癌的康复治疗起到一定的促进效果。

  癌症病人秋季养生首先要从调整情绪入手。《黄帝内经》上讲:“恬淡,真气从之,内守,病安从来。”强调了心平气和,入静养心是养生学的关键所在。而且,七情(喜、怒、哀、思、悲、恐、惊)的太过或不及均可导致人体内气血运行的紊乱,如怒则气上、思则气结、恐则气下等。因此,癌症病人秋季应神气,不使神思外驰,以保持肺气的清肃功能。

  其实无论何时,癌症病人应尽量使自己保持良好的状态,克服癌症放、化疗、手术等治疗带来的身体的苦痛。同时,家属或朋友们注意安慰、鼓励病人,让其努力摆脱悲愁情绪,增强自控能力,调节好情绪活动。

  经常有患者发出这样的疑问:经过手术和化疗,现在身体非常虚弱,很想补一补身体,但又怕营养太好了,癌细胞可能会加速生长,到底应该如何进补呢?

  医生:当肺癌患者经治疗体逐渐恢复,免疫功能、抗癌能力增强后,就可以反过来有效地癌细胞生长。从这个角度来说,增加营养不会加速肿瘤细胞的生长。实行食疗应根据病人的具体情况而定。

  其实,同消化道肿瘤比较,肺癌病人的饮食应是比较好解决的。可以尽量增加病人的量和次数。饮食调养上,要注意:肺癌病人应忌腥油腻食物,禁忌辛辣和烟、酒等刺激性食物,而要多食养阴润燥的食物,以防范秋燥伤肺。专家指出,癌症病人秋季食疗要多选择健脾益气、理气化湿的食物,面对鲜美的大闸蟹、滋补的羊肉则应暂时回避一下。可以多食益气健脾的食品,如红薯、山药、香菇、灰树花、红枣等,另外,灰树花、香菇等中的多糖还具有抗肿瘤活性和免疫调节能力。

  手术后多损伤正气,导致体质虚弱、气血不足,出现面白神疲、气短、乏力,眩晕心悸等症状,可选择补气养血、健脾补肾之品,如海参、燕窝、冬虫夏草、枸杞子、当归、北芪等。

  另外,肺癌术后患者宜服芪杞茶。黄芪又名独根,具有延缓人体衰老、增强和调节机体免疫功能的作用。尤其它富含微量元素硒,是一味治癌良药。黄芪和枸杞同用,有较强的提高机体抗病能力的作用。因此,肺癌术后患者,可以芪、杞茶代茶饮,可提高机体免疫功能。方法如下:每日上午取黄芪、枸杞各15克人杯,入沸水冲泡或稍加煮沸更好,半小时后可饮用,一日数次。继续煮开或温喝都行,至晚上睡觉前,最好能将黄苠和枸杞子吃光;每日一剂,服用,长期服用效果更好。

  放疗后多伤阴耗津,出现头晕、烦躁、失眠、口苦、口干等症状,可多食清肺养胃、滋润生津之品,如雪梨、荸荠、柠檬、香菇、银耳等。

  化疗期间,往往胃肠反应比较明显,出现食欲不振、大便溏薄或干燥等症状,可选择健脾益气、理气化湿的食物,如柑、橘、玉米、苡仁、淮山、北芪、党参、扁豆等。

  1、玉竹瘦肉汤:每次用玉竹30克,猪瘦肉200克,水适量、煮汤。加食盐调味,饮汤食猪瘦肉。有养阴、润肺、减轻秋燥作用。最适宜秋季。

  2、芡实煮老鸭:每次用芡实100~150克,老鸭一只(去毛和内脏,洗净)。将芡实放入鸭腹中,置瓦锅内,加清水适量,文火煮2小时左右,加食盐调味服食。有滋阴养胃,健脾固肾涩精之功,四季可用,尤以秋燥日子更适宜。

  3、银耳百合沙参粥:银耳15克、百合20克、北沙参15克、粳米200克。将四者同放入锅中,加水煮开后,改用小火熬。对阴虚肺燥所致干咳少痰,痰中带血、口渴等有良好功效。

  当然,补益过度,有失均衡,也会引起诸多不适,因此应防止出现“虚不受补”的现象。其中主要原因之一是脾胃虚弱者,补阴强度过大,病人消化吸收能力有限,阿胶、人参、当归等滋阴养血之品多滋腻碍脾,多吃影响吸收,有碍食欲。故补阴食品一次量不宜吃得过多,以小量多次为宜,并酌加理气健脾之品。返回搜狐,查看更多a型血人的性格

  

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