中国江苏网10月25日讯 乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，其发病率在我国呈逐年上升趋势。对此，解放军第八一医院中医科主任医师郭慧君指出，中医药则是乳腺癌综合治疗的一部分，尤其是在乳腺癌术后、放化疗期间和巩固期。 “饮食方面需要注意什么？”，“豆浆能不能喝？”等，这些是乳腺癌患者经常会提出的问题。郭慧君介绍，乳腺癌术后患者要掌握总的饮食原则：①饮食有，不要暴饮暴食和偏食。②选用低脂肪、优质蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、酸奶、鱼类等。③多吃富含维生素A、C的蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿、芦笋、芹菜、柠檬、猕猴桃、苹果等。④应经常吃大豆及豆制品，如豆腐、豆浆，有研究认为大豆中含有的大豆异黄酮有助于改善女性的内分泌。⑤食材要新鲜，品种多样化，不吃腌制、烟熏、油炸、烧烤、霉变的食物。⑥不食辛辣及刺激性食品，戒烟酒。患者化疗期间易出现消化道反应，如恶心、厌食、便秘，这时宜少食多餐，饮食清淡，不要油腻。多食蔬菜、水果等含粗纤维食物，能促进肠蠕动，防止便秘。每天早、晚空腹服蜂蜜，有润肠通便的作用。化疗后常出现血液中白细胞下降，因此化疗间歇期宜加强营养，食高营养、高热量、易消化的饮食，可以使骨髓的造血功能恢复得更好。乳腺癌术后患者要保持健康的心理状态和乐观的情绪，要树立战胜疾病的信心，生活要有规律，适当进行锻炼，避免劳累和不良刺激，积极治疗，定期检查。家庭的和睦，亲人的关爱，对疾病的康复也有不可忽视的作用。 在经过了连续几天的暴雨之后，南京溧水区的多处农田被毁，房屋被淹，防汛形势非常严峻，当地也启动了防汛的紧急预案，一共6000多人奋战在抗洪抢险的第一线。记者来到溧水区灾情最严重的洪蓝镇青锋村，这里也是石臼湖的西北圩，积水已经没过了人的脚踝，很难再往前行走了。为了到达抗洪抢险的第一线，记者乘坐村民们的小船前往，经过十多分钟的行程后，终于来到了大堤上。 题图为暴雨中的南京、苏州、常州街头。苏阳王建康陈暐摄昨日，高淳公养护人员正在准备防汛围挡物资。孔捷邵丹摄暴雨、大暴雨！截至2日14时，太湖水位4.48米，超警戒水位0.68米。苏南运河常州、无锡和苏州水位分别为5.62米、5.08米和4.71米，分别较前一日上涨1.04米、0.81米和0.61米，超警戒水位1.32米、1.18米和0.91米，其中苏州站超历史最高水位0.11米……1日、2日，我省江淮之间及沿江地区普降暴雨、大暴雨。 考完的学生们走起了红地毯赵杰摄英国脱欧、巴黎、屠呦呦获诺贝尔、二孩政策……现代快报记者了解到，这些热点昨天都出现在了南京外国语学校2016小升初英语能力测试题中，不过，很多都是作为背景出现的。校方表示，知识面广、学习能力强的孩子有望取得好成绩。据悉，今年有近2700名小学毕业生参加考试，将录取340人。因为南外小升初明年改面测，今年是笔试的最后一年。 最近的南京梅雨天潮湿闷热温度高，不少乘坐地铁的市民都在途中出现意外，有的是因为低血糖引起眩晕，有的甚至出现了中暑症状。地铁警方提醒，颅脑疾患病人、老年人以及体质不好的乘客乘坐地铁出行时，尽量避开早晚高峰，随身携带一些防暑药品和补充能量的小食品。 国新网许可证3212006001号视听节目许可证1008318号电视节目制作经营许可证苏字第394号 移动网信息服务业务经营许可证苏B2-20110154因特网信息服务业务经营许可证苏B2-20110153邵逸夫子女 本文由 325游戏（m.325games.com）整理发布 |