“知晓您的血压”全国高血压日宣传活动上透露，2016年中国18岁及以上高血压患病率为25.2%，每年新增患病人数1000万左右。目前全国高血压患者人数已超过2亿，但高血压知晓率仅为46.5%，半数人不知自己患病。(中新网 2016年10月9日) 随着我国经济的飞速发展，人们的物质生活水平也越来越高，饮食结构日趋失衡，工作压力也越来越大、熬夜已成家常便饭，凡此种种造成的直接后果就是很多疾病的“年轻化”。曾经我们认为的癌症、白血病，糖尿病，脑血管疾病等老年人才会患的疾病，如今却也“盯上了“年轻人，高血压也只是这些疾病中最普通的一员。然而，我们现在的年轻人普遍缺乏医学常识，在患病前期不能及时发现身体发出的“信号”，导致病情延误，等到发现时病已恶化，为时晚矣。 2009年3月14日，著名影视演员李钰因患淋巴癌在协和医院病逝，终年33岁;2015年艺人安均璨患肝癌病逝，终年32岁、2015年著名歌手姚贝娜因患乳腺癌病逝，终年34岁……一条条年轻、鲜活的生命就离我们远去，在我们感叹生命脆弱的时候，我们是否应当反思：如果这些疾病能够早发现早治疗，那些年轻的生命也许不会早早逝去。毋庸置疑，提高国民医学常识，给身体上一份“健康保险”，迫在眉睫。 首先，学校增设医学常识课程。为学生素质教育增加一项“身体素质”的内涵，在注重学习成绩的同时，兼顾“”的本钱。普及医学常识教育，这将对提高我国国民的医学素养，预防疾病的发生起到至关重要的作用。 其次，定期举行公益性的医学知识，多举办一些免费的健康普查。内容可含常见病的病因、发病初期的症状、发病后正确的急救措施、家用便捷式医疗器械的使用等多方面;健康普查方面可借鉴卫计委搞的育龄妇女健康普查模式，适当拓宽普查渠道、扩大普查范围。 再者，加大全民健身和健康素养的宣传教育，提高对健康的认识和忧患意识。通过各大开展健康教育专栏，在疾病的易发期多加提醒;摒弃“不花钱”、“自己的身体自己知道”等错误观念，养成健康年检的习惯;个人也应该爱惜自己，遵循健康的生活方式，不暴饮暴食，梦见鞭炮避免熬夜、养成健康生物钟。 “身体发肤,受之父母,不敢毁伤”。我们不仅要懂得珍惜自己身体，同时，还要学会如何珍惜，学习医学常识、扭转健康观念是一条行之有效的办法。当我们学会了这“一技之长”，我们就能够更好的照顾自己、照顾家人，给家人的健康多上一份保险。生命诚可贵，健康最重要，愿健康与你我同行。 |