温州网讯 夏天冷饮冷食，人们易患肠胃病。专家提醒，胃不适者应更严重的疾病胃癌，不要把它当成普通胃病来治而耽误最佳治疗时期。有调查显示，全球每年胃癌新发病例中，42%的新发病例数来国，数量近40万人；平均约2～3分钟就有1名中国人死于胃癌。 温州是胃癌高发的地区。去年，我市恶性肿瘤的发病率中，胃癌排“老二”。记者从我市各大医院了解到，目前胃癌的早期检出率仅为10%~15%，且年轻病例增多。 胃癌盯上工作压力大的年轻人 前不久，公布我市“癌谱”，2012年温州户籍的胃癌新发病历1746例，其中44岁以下有112人。专家提醒，年轻人不要为了拼事业，而丢了健康。 35岁的吴萍(化名)，是我市一家医院的儿科医生。由于需要上夜班，导致她的作息时间和饮食不规律。而高压力职业特点，又让她的常处在紧张状态。两星期前，她感觉胃口不佳、胃部不舒服、常打饱嗝。为了查明原因，从未做过胃镜检查的她，让自己医院的专家做了胃镜，结果让同事大吃一惊。年纪轻轻的她患上胃癌且恶性程度高，目前不能手术，只能做化疗。 40岁出头的刘伟(化名)，事业单位人员，平时无不良的饮食嗜好、不抽酒不喝酒。前不久，为了考研经常熬夜复习，其间感到胃不适，他也没在意，自认为是胃炎服用胃药。熬过考试后，他去做胃镜，结果一查是胃癌中晚期。 温州市中心医院消化内科主任医师朱丽明分析，胃癌原来是50岁以上人群的多发疾病。近几年，青壮年病例增多，尤其以工作压力大、生活作息和饮食不规律的白领多见。临床发现青年人胃癌有两个特点：一是症状隐匿、不典型；二是恶性程度高。很多青年人感觉嗳气、胃部不舒服等消化不良现象，会随便给自己下一个“胃炎”的结论，对于胃癌性不高，没有及早排查。而青年人新陈代谢旺盛、肿瘤增殖快、易于早期转移，所以恶性程度高。 不愿做胃镜，早期胃癌检出率低 近几年，温州医科大学附属第一医院胃镜室每天检出新发胃癌有一两例，一年约600例。但是，医生同时发现早期胃癌检出率很低，九成左右胃癌发现时已是中晚期。原因何在？ 温医附一院消化内科主任医师吴建胜教授分析，原因在于胃镜没有列入体检的常规项目，胃癌的高危人群没有定期普查。而同样为胃癌高发国家的日本，胃癌的早期检出率超过50%，远高于我国，这与日本出资给40岁以上人群普查胃癌有关。 朱丽明主任称，部分患者不愿意做胃镜，错过疾病早期诊断时间。他曾接诊过一位70多岁的老人，他曾获过武术冠军，平时每天运动一两个小时，体质和状态堪比青壮年。五年前，他胃部不适，医生就他做胃镜检查。可他找理由推辞，自以为身体壮，不会有病。结果，他在一次呕血后，经胃镜检查，已是胃癌晚期。 朱丽明强调，由于胃癌早期的症状和胃炎、胃溃疡的症状没有明显区别，所以，当人们出现胃不舒服时，一定要有意识去做胃镜。 上述两位专家均表示，胃镜有必要列入常规检查之中。以下胃癌的高危人群，更应定期进行胃镜检查： ●年龄在50岁以上 ●感染过幽门螺杆菌 ●家族肿瘤疾病、家族胃癌史 ●常吃加盐腌制蔬菜或烟熏肉和鱼等食物 ●有过大便出血症状、恶性贫血 ●不明原因的消瘦 吴建胜教授同时指出，早期发现胃癌意义重大，早期胃癌治疗后，5年率达90%以上。随着内镜技术的发展，现在大部分的早期胃癌可以不开刀，在内镜下就能治疗。此外，患有胃溃疡、中重度慢性萎缩性胃炎的人群，更应积极治疗，因为这些都是胃癌癌前病变的主要因素。 幽门螺杆菌增加胃癌风险 据世界卫生组织报告，每年新发现的胃癌患者中有近一半与幽门螺杆菌感染有关，在发展中国家约有63%的病例与幽门螺杆菌感染有关。 幽门螺杆菌的传染力很强，可通过口腔、不洁餐具、食物、粪便等途径传染。人们感染幽门螺杆菌大多数是口腔。由于中国人聚餐时，很少使用公筷，导致幽门螺杆菌的感染率高，人群感染率可达60%~70%。 市区吴女士，前不久体检做过呼气测试，发现胃幽门螺杆菌呈阳性。可她平时无任何胃不适，这种情况需要治疗来预防胃癌吗？ 吴建胜教授指出，虽然胃幽门螺杆菌感染者会增加胃癌的风险，但幽门螺杆菌只是胃癌的一个致病因素，而且这只是针对特殊人群。平时无症状，而胃镜结果正常的幽门螺杆菌感染者，无需治疗。但是，特殊人群必须要杀菌治疗，比如胃溃疡患者，胃粘膜相关淋巴组织淋巴瘤患者。其余可据患者情况，由专科医生判断是否杀菌。 夏季养胃管好冰箱，防癌学学康复病人 夏天很多市民贪凉，喜欢喝冰啤酒、冷饮等生冷食品，容易诱发肠胃疾病。而医生也发现，冰箱普及之后，肠胃病人群明显增多。 医生指出，夏季养胃管好冰箱，冰箱不是消毒柜，保鲜食物有一定的局限性。一顿做很多菜，吃不完、舍不得扔的全搁冰箱，这些不健康的饮食习惯成了促发胃癌的原因，剩菜里的硝酸盐和亚硝酸盐，在胃中可为致癌物。预防肠胃疾病，生活中人们要科学地使用冰箱。同时，大家要养成良好的生活习性，不熬夜、不喜好高盐、熏烤、辛辣的重口味食物。对于青年人来说，及时排解工作压力，远离胃炎、胃溃疡等疾病，也可以降低胃癌的概率。 对于慢性胃病患者或胃癌术后患者，该如何预防胃癌？不妨向癌症康复协会副会长钱长安学习。钱长安48岁时患胃癌中晚期，手术切除了部分胃，如今18年过去，肿瘤没有复发。很多胃肠癌康复者向他“取经”。他总结一套养胃经验：每天少吃多餐，不吃腌制食物、不吃过夜食物，平时吃大量的蔬菜和粗粮。早餐熬粥时，他就会掺些粗粮，如番薯、荞麦、燕麦等。他每天食用养脾胃食物，把白扁豆、茯苓、薏仁米、山药等磨成粉，开水冲泡或打豆浆喝。在锻炼上，他也有一套轻松缓慢的保健操，每天练一个多小时。平时，若感觉自己精力不济时，他就会找中医师，进行中医调理。此外，他说良好的心态很重要，不能想太多，注意多休息，多投身慈善和社会活动，有助于调整好心态。 |