无论春夏秋冬大家最不注意的就是美食的“”，但是日常饮食一定要小心，稍微不留神就会导致消化不良甚至腹泻拉肚子。腹泻拉肚子虽然不是严重的疾病，但是经常发生也会对我们的造成影 无论春夏秋冬大家最不注意的就是美食的“”，但是日常饮食一定要小心，稍微不留神就会导致消化不良甚至腹泻拉肚子。腹泻拉肚子虽然不是严重的疾病，但是经常发生也会对我们的造成影响。所以如何避免腹泻是大家需要了解的一个关键问题，在此立可安止泻专家为大家总结了几点注意事项。 避免腹泻拉肚子一定要经常吃一些纤维素含量比较丰富的食物，例如：蔬菜、水果、谷物等。但是也要注意食物营养的均衡搭配，如果轻微腹泻可以喝一些糖水来缓解腹部的疼痛，从而减少腹泻的次数。 红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。 南瓜细软易吸收，有很好的养胃功效，富含的碳水化合物、果胶可以胃肠免受刺激，其含有的膳食纤维非常细软，易吸收。 中医认为石榴性味甘、酸涩、温，具有杀虫、、涩肠、止痢等功效。味道甘甜的石榴也具有生津止渴润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。 西红柿含有各种维生素、茄红素、柠檬酸、苹果酸以及果胶，能有效促进肠胃蠕动，同时也有清理肠胃的效果，多吃还可以让皮肤变得更加光滑。 即使再注意也避免不了平日里会有腹泻的可能，但是大家不必担心，只需要家中常备远大医药立可安复方木香小檗碱片，远大医药立可安复方木香小檗碱片是国家医保用药，能有效治腹泻，快速缓解各种原因引起的腹泻带来的相关症状，显著改善腹痛、腹胀，2粒即可见效。立可安的主要成份是盐酸小檗碱，其能有效治疗多种致病菌引起的肠道感染与腹泻，从专业角度有效治疗肠炎。在快速止泻的同时，产品中加入木香、吴茱萸这些中药成分，减轻肠道平滑肌痉挛致炎因子的产生，有效缓解腹泻引起的腹痛、腹胀等症状给人体带来的进一步，吴茱萸还具有止呕作用，可温肝而治肝寒犯胃之呕苦。 本文由 790游戏（www.790.kim）整理发布 |