原标题:『酵行天下』这位外国太太乳癌后化疗,医生说最多活6个月,她靠食生好了,还每天一个马拉松... “在我对乳癌做调查的过程中我发现,我们现在所做的一切,其实正是停止癌细胞扩散中最关键的一步。”Janette说,“癌细胞在有氧中不能存活,所以我越是加大有氧运动的力度、越是有意识的呼吸和喝越多的小麦草汁,就越有好处!” 经历过这次命运转折点之后,Janette和丈夫Alan在岛上创办了Centre for Optimum Health (健康最佳化中心),他们提供基于身心灵的全息生食生活方式的项目,也赞助举办每周一次或每月一次的生食potluck(带餐),提供一些生食方面的培训课程。现在中心有20个员工,都是100%的生食者。 那一年,Janette64岁,丈夫Alan68岁。在马拉松旅途的新年里,他们说:“我们停下来吃了些香蕉,喝了绿色果昔。”没错,他们在整个旅途中,只吃生食,他们俩一天能吃几十根香蕉。“我们觉得现在的体能比我们60岁之前都好。” 在他们完成366天马拉松的时候,2013年12月31日,在,有两百多人激动地围观他们。 推荐:
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