关键词： 东营;专家;女性朋友;远离坏情绪;乳腺癌 [提要]现如今，都市年轻女性面临激烈的竞争压力，长期处于应急紧张状态，从而影响激素和内分泌水平，长时间抑郁更是如此，乳腺疾病，如乳腺增生，乳腺纤维瘤甚至乳腺癌不但与这些因素有关，而且复发率较高。 大众网东营8月21日讯 （通讯员 孙树慧 记者 李欣）现如今，都市年轻女性面临激烈的竞争压力，长期处于应急紧张状态，从而影响激素和内分泌水平，长时间抑郁更是如此，乳腺疾病，如乳腺增生，乳腺纤维瘤甚至乳腺癌不但与这些因素有关，而且复发率较高。 胜利油田中心医院肝胆外科的专家提醒，女性朋友要学会调节不良情绪，培养快乐轻松的生活方式，大笑、与人倾诉等都是减压的好办法。多到户外运动，加强锻炼，回归大自然有益身体健康。深呼吸，听音乐，都可以使不良情绪化解，避免在体内郁积，成为诱发乳腺疾病的隐忧。 |