在妇科医生圈子里有一句话叫作“不生孩子就生瘤子”，意思就是说生育的少，容易得子宫肌瘤。其实，还有一句话，生气郁闷也爱得瘤子。那些平时情绪压抑，老是独自生闷气的女性，乳腺上也容易长纤维瘤。 慧慧（化名）27岁，一直单身，说起这姑娘其实长得不错，唇红齿白的，就是行为性格比较内向，加上平时总不太开心，少言寡语的，不太爱社交，也没处过对象。从大学毕业上班了之后，就是一个人吃饱全家不饿，独来独往。 最近，她发觉身体不对劲，每次洗澡的时候，乳腺自查总觉得里面长了东西，一个个小包块，感觉不舒服。到医院一做B超检查，把她给惊着了，两边乳腺长了不下20个肿块，医生一触诊，疙疙瘩瘩，于是告诉她，应该立即手术取出。 后来在手术中做病理切片诊断，结果是乳腺纤维瘤，最后医生给慧慧剔除了22个瘤子，最大的直径都超过2厘米。 说起乳腺纤维瘤，年轻女性应该不陌生。因为这个瘤子是乳房非常常见的良性肿瘤。一般认为与雌激素作用活跃有密切关系。 广药附属第三医院中医内分泌科主任医师杨红亚认为，乳房隶属肝经，肝主疏泄，调节人的情志。性格急躁、工作压力大，情绪压抑、过分追求完美，抑郁焦虑等都容易导致肝气郁结，使乳房内出现结节。杨红亚解释，纤维瘤属于中医学“癥积”的范畴，瘤子也不是一下子就有的，有一个长期、反复的过程，女性得了瘤子不会自动消失，中医会通过诊脉、了解月经史、检查激素水平和子宫有无原发病的情况，进行诊治、调整用药。达到疏肝理气、清热活血消癥的效果，瘤子较大、较多的，取瘤病检，术后还是要调理，才能从根本上解决问题。 杨红亚教授还认为，乳房与冲任二脉有关，“冲为血海、任主胞胎”，所以乳房健康与月经周期相关。如果月经不规则，先后不定期或者淤滞、血块较多的，也是容易长一些乳房结节的。 此外，乳房属胃，乳房健康与饮食有关。很多人饮食习惯不良，高脂饮食，误食或过食含激素类保健品也容易刺激乳房。 乳房纤维腺瘤虽属良性，但有恶变可能，所以通常情况下，发现瘤子多、瘤子大，应予手术剔除、病理检查，但这样就会在乳腺上留下伤口。 据记者了解，慧慧的手术刀口只有3厘米左右。只不过因为瘤子的数量太多，加上连同其包膜整块切除，乳腺内部组织切除的部位较多，导致乳腺外观看起来坑坑洼洼、高低不平，摸上去手感也不好，本来内向的她，更是有点“想不开”了。 怎么办？年纪轻轻，乳腺不能变成一个“布口袋”，不仅外观不好看，手感也差啊。咨询了多家医院后，广药附属第三医院的晨曦医疗美容医院陈柯院长慧慧做自体脂肪填充，只需要小范围修补，这种情况都不需要做假体，这样就能手感自然和形态逼真。 据了解，慧慧的乳腺受损严重程度属于中度，其中15个“坑”需要处理；整个修复手术采取了自体脂肪移植的方式填补乳腺表面的凹陷，所以修补后的外形和手感都恢复很好。陈柯院长介绍，如果重度受损的修补就会相对复杂，比如乳腺癌切除后的修补，就需要采取自身组织或组织扩张加假体来重建乳房。陈柯院长认为：“目前乳房修复是很普遍的，很多女性的乳房因为手术取瘤、或者肿瘤术后切除，或者以前整形失败之后的乳房，都可以进行修复。”但陈柯反复强调，做乳腺修复时，一定要应选择正规的医院和经验丰富的医生进行手术，以免带来二次损伤。 1、保持平和、乐观、稳定的情绪，可以减少乳腺结节的发生的概率，也可以减少结节的数量，预防乳房的胀痛。 2、饮食结构合理，注意多纤维、多蔬菜、多水果。减少高脂类的饮食摄入，减少肉类的摄入。说到底，女性的很多瘤子与激素、情绪等密切相关。另外，也并不健康人群服用保健品。 月经前服用一些疏肝理气的中药，月经后服用一些养血补血的药物或者食物。食疗可用佛手、紫苏梗、青皮、陈皮、海带等有一定疏肝理气的作用。文/金羊网记者 张华 通讯员 颜艳天天向上 蒋梦婕 |