今天上午到明天上午，辽东湾浮冰范围25-35海里，一般冰厚5-10厘米，最大冰厚20厘米。营口海域一般冰厚5-10厘米，最大冰厚20厘米。 1月10日下午，营口市第十六届人民代表大会第二次会议举行第二次全体会议。与会代表听取了《营口市人民代表大会常务委员会工作报告》和《营口市中级工作报告》《营口市人民检察院工作报告》。 1月10日上午，政协营口市第十三届委员会第二次会议举行第二次全体会议，十二名市政协委员在会上发言，为我市经济社会发展建言献策。 1月10日下午，市政协十三届二次会议召开提案委员会会议，会议讨论了《关于市政协十三届二次会议提案审查情况的报告(草案)》。 1月10日，参加市十六届二次会议的市代表继续分组审议《工作报告》，审查计划和财政报告。 1月10日下午，出席市政协十三届二次会议的市政协委员分组讨论了市政协十三届二次会议选举办法(草案)、市政协十三届二次会议选举总监票人、监票人名单(草案)、十三届市政协副候选人名单(草案)、十三届市政协常委候选人名单(草案)、市政协十三届二次会议决议(草案)、《市中级工作报告》和《市人民检察院工作报告》。 今年1月10日是全国第33个110宣传日，昨天，市开展以“警民牵手110 共创平安迎”为主题的宣传活动。 中国第35次南极科学考察队昆仑队1月9日在昆仑站完成南极太阳多色望远镜安装。这是昆仑站首台白昼天文观测设备，可在极昼期间对太阳进行连续观测，同时开展空间碎片观测。 国家市场监督管理总局1月9日印发方案，要求严厉查处虚假违法广告，重点检查保健食品标签标识、宣传材料、广告等未经批准声称保健功能、具有疾病预防或治疗功能、含有虚假宣效等违法行为。 中国网络视听节目服务协会1月9日发布标准，规范网络短视频内容及平台，包括网络短视频平台节目的标题、弹幕、评论等内容需先审后播、不得转发国家尚未批准播映的电影等。 日前，人社部颁布美发师、中式烹调师等26个国家职业技能标准。按新国标，一级/高级技师要能修剪具有引领时代潮流和代表一个地区风格的发型，并且能用PPT作课件、写专业论文。 辽宁：农村贫困户患胃癌、结肠癌、肺癌、乳腺癌等21种大病，将由新农合、大病保险、医疗救助资金、健康扶贫补充保险等多种形式进行专项救治。 从2018年12月11日到2019年1月7日，145名婴幼儿在江苏淮安市金湖县的一家卫生院接种(口服)了过期脊灰疫苗。事件被爆出后，该县纪委、卫生和计生委等有关部门展开调查，并启动问责程序。目前，涉事的黎城卫生院负责人和相关当事人、金湖县疾控中心领导班子和相关科室人员已经全部，接受调查处理。 据教育部网站消息：在内地()学习、工作和生活的港澳台居民，凡遵守《中华人民国》和法律，中国领导，社会主义办学方向，贯彻党的教育方针，根据自愿原则，可申请参加中小学教师资格考试，认定中小学教师资格。 金沙萨消息：刚果(金)国家选举委员会1月10日凌晨公布的初步计票结果显示，反对派候选人齐塞克迪在总统选举中得票第一。 非洲足联1月8日宣布，埃及赢得2019年非洲国家杯足球赛举办权。非洲国家杯足球赛将于2019年6月举办，该届比赛将扩军至24支球队。 截至昨日收盘，上证综指报收于2535.10点，下跌0.36%，成交为1326.92亿元;深证成指报收于7428.61点，下跌0.26%，成交1806.72亿元。在行业方面，输配电气概念、传媒行业、电力行业、石油行业、安防行业、通讯行业等涨幅居前，券商、高铁、医疗、家电、汽车等行业板块小幅调整;在概念板块方面，太阳能、智能电网、充电桩、风能、5G、3D玻璃、触摸屏等涨幅居前。创业板报收于1258.99点，下跌0.28%。 近日，济南6名青年“快手主播”为提高直播人气，竟然身穿日本军服招摇过市，被依法，其中最小的只有15岁。罔顾民族感情，公序良俗，毫无底线的直播百出，网友不答应，法律也不会坐视。“好玩”不是任性的借口，恶搞更不是吸引关注的正道。网上网下都不是法外之地，不管是还是有意，谁违法妄为，必然受到法律惩处。 贫血：粗粮中草酸和纤维含量普遍较高，会阻碍机体对钙、铁等矿物质的吸收，还会降低蛋白质、脂肪的利用率，让贫血状况一直无法改善。：贫血的人可以选择含铁量较高的粗粮，如黄豆、小米等。 肠胃功能弱：粗粮所含的膳食纤维会对肠胃产生一定的刺激，对于老人、小孩或有胃病、消化性溃疡的人群而言，粗粮会加重肠胃负担，并不适合。：肠胃弱的人可以将粗粮熬成粥适量食用;或者根据情况，间断、规律的，以减小胃肠负担。 青少年和体力劳动者：这两类人平时都需要大量的热量，而粗粮中葡萄糖含量少，消化慢、吸收慢，极易导致供能不足。 肾病患者：粗粮中的钾、磷含量偏高，如果把粗粮当成主食大量食用，容易引起高血钾症和高血磷症。：肾病患者每天限量吃50g左右的粗粮为宜，而且各种粗粮最好经常换着吃，把粗粮融入到三餐中，合理搭配。 2008年1月11日大连国际机场集团客货销售公司与营口港务集团保税物流公司签订合作协议，成立营口鲅鱼圈货站。 这个世界聪明人太多，肯下笨功夫的人太少，所以成功者只是少数人。所有事情，都没有捷径可走，很多人以为的捷径，其实是最大的弯。
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