商报记者 刘雨露 昨日，记者从重庆2014年肝癌高峰论坛上获悉，近年来，肝癌发病率逐年上升，去年，重庆就有7000多人患肝癌。重庆肿瘤医院肝胆外科主任邓和军介绍，近几年肝癌的发病率呈年轻化趋势，其中不良生活习惯是主因，同样值得注意的是“肝癌家族”日益增多。 熬夜喝酒 男子30岁出头就去世 邓和军介绍，自己有位30岁出头的朋友，患有隐性肝炎但很少体检不知道，等发现时已是弥慢性肝病，3个多月就去世了。 邓和军说，这个朋友生前生活无规律，晚上常熬夜、喝酒、抽烟，这些不良的生活习惯都会损害肝脏，肝脏的排毒需在熟睡中进行，如果夜晚不睡或睡觉太晚，肝脏无法正常工作，时间长了对于肝脏的健康影响很大。 邓和军称，在接触过的很多患者中，“家族肝癌”的患者很多。他介绍，其中有一个是北碚某大学教授，他的父亲和哥哥都是在41岁时查出来肝癌，检查出问题后半年就离世。 这位教授因此开始注意自己的生活习惯：不抽烟、不喝酒、不熬夜。在教授满40岁时，他仍检查出肝脏出现了问题，万幸的是由于他长期的注意，肝脏只是轻度纤维化和肝硬化，通过治疗控制了病情。 后来他每半年做一次体检，在2011年体检时，发现了肝癌，因是早期，经手术已经治愈。 肝癌患者 重庆去年7000多人 据统计，2012年全球约50%的新增肝癌病例出现在中国。在重庆，2013年肝癌的发病率约为22.04/10万，发病率排在第三位，也就意味着去年约有7000多重庆人患上肝癌。 邓和军表示，从近几年科室收治病人的情况来看，肝癌发病率一直在小幅上升。 邓和军称，原发性肝癌以前是一种中老年病，患者年龄多集中在40岁以上，一般男性多于女性。但从最近10年的发病情况来看，患者年龄越来越小，40岁以下的人也多起来，中青年人患肝癌的并不少见，其年龄在30~50岁，男女比例为5:1。 “现在肝癌年轻化与年轻人作息时间不规律有关。”邓和军表示，现在的人对于肝癌的早期检查很不重视，很多年轻人只要平时不生病，就不会主动检查身体健康状况，很多人都不知道自己有慢性肝病。 邓和军说，除了不良的生活习惯是诱发肝癌的重要原因外，肝癌家族也是肝癌发病的高危人群。 肝癌家族 与生活有关 据了解，“肝癌家族”的出现是一个家庭先后出现几个肝癌病人。 邓和军说，有肝癌家族史、不良生活习惯的人群容易患肝癌外，有慢性肝病基础的人群也很易发肝癌。因为80%的肝癌是由乙型肝炎病毒引起的，为此对于慢性肝病的早期筛查一定要引起重视。 邓和军告诉记者，很多人都认为是肝癌遗传或传染，实际上没那么简单，这种家族聚集现象的存在是由多个因素决定的。 性发病或聚集倾向，与遗传病如多发性结肠息肉和血友病等的发病机理不同，在同一个家族中，由于饮食习惯和居住相同，可能导致多个家庭患同样的疾病，这就是家族性。 据介绍，肝癌发病不但具有家族性，还有地区性分布的特点，这与饮食习惯、居住、病毒感染有关。 提醒 怎样才能肝脏？ 如何才能减少患肝癌的风险？邓和军称，首先要改变不良的饮食习惯，如：减少腌制品食物摄入，不吃霉变的食物，不酗酒，每次啤酒不超两瓶，白酒不超二两，不能顿顿饮；多食膳食纤维；提倡接种乙肝病毒疫苗。他，睡前勿，注意规律饮食和营养均衡，除了避免暴饮暴食，少吃油腻、辛辣的东西外，平时要多吃各种蔬菜、豆制品、水果等，慎用保健品，红霉素、四环素等消炎药，阿司匹林、扑热息痛等解热镇痛药。此外，要重视对肝的检查，特别是35岁以上可以每半年做一次彩超。 延伸内容： |