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多吃果蔬助防肺癌

作者:habao 来源:未知 日期:2013-8-2 15:10:19 人气: 标签:肺癌
导读:【多吃果蔬助防肺癌】夏天到了,果蔬的种类也越来越多。研究表明,增加食物中蔬菜、水果的摄入量,多摄入富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒等营…

  【多吃果蔬助防肺癌】夏天到了,果蔬的种类也越来越多。研究表明,增加食物中蔬菜、水果的摄入量,多摄入富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒等营养元素的食品,有助于降低肺癌的发病率。此外,维生素A能维持细胞膜完整性,阻断细胞癌变过程,可适量摄入相应食物哦。

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