东北网健康频道讯(通讯员 徐征) 癌症是一种常见的恶性疾病，病死率很高，但肿瘤专家表示，肿瘤在我国已是高发的慢性病，大家没必要“谈癌色变”。但应该如何护理帮助癌症患者尽快康复，改善生活质量，是我们必须重视的问题。就此，我们采访了哈医大肿瘤医院护理部主任李惠艳。 李惠艳主任介绍，癌症的治疗是个长期的过程，患者短暂的医院治疗结束后，家庭护理十分重要。家属是癌症患者的最亲近者，也是患者力量的源泉和强大的支柱。家属所能起到的作用在某些方面是任何人取代不了的。因此，癌症患者家属是癌症治疗过程中很重要的一个因素，他们关心照顾患者的细微程度是影响患者康复的重要因素之一。家属要积极做好患者的心理护理、饮食护理及康复护理等，与医护人员共同携手，解决癌症患者的痛苦。 一、心理护理：当医生为患者确诊并把病情告知家属后，家属应努力控制自己的情绪，及时向医生了解患者的全面情况，照顾患者的重任，并协助医生选择最佳治疗方案，以取得满意的疗效。 患者得知自己的病情后会产生悲观、恐惧及紧张的情绪，有的甚至抱着消极态度，治疗，等待死亡，这时我们要耐心疏导，帮助患者从痛苦中出来，树立起战胜癌症的信心。在接受治疗过程中，患者十分痛苦，有的患者会脾气很大，家属要和理解，分担患者的痛苦，尤其在患者病情恶化甚至无望时，家属更应给患者以心理上的安慰和上的支持。癌症患者的心理往往是不稳定的，在疾病的不同阶段、接受不同的治疗、不同的疗效反应等情况下，可出现不同的心理，并且很容易受因素影响而出现情绪波动。因此，医护人员及家属应时刻注意患者心理的变化，针对不同的心理采取相应的处理方法，以患者平安顺利度过与病魔的过程。 二、饮食护理：肿瘤患者的饮食得当与否，可直接或间接地影响疾病的治疗。适宜的饮食既可补体健身，又可防病抗癌，健康的饮食对配合治疗、恢复健康大有益处。要十分注意患者饮食调养，为患者提供可口美味、易消化、富有营养的饮食。患者在手术后、放化疗过程中，体力、食欲下降，饮食调配尤为重要。饮食应多样化，注意色、香、味、形，促进患者食欲。食物内容以清淡为主，同时补充富含高蛋白、高纤维的食物，要多食用鸡蛋、鱼类、豆制品、新鲜时蔬、食用菌类等。多吃有抗癌作用的食物，如甲鱼、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻及蜂皇浆等食物。维生素A、C、E、K等有一定的辅助抗癌作用，故应多食富含此类维生素的食物，如萝卜、南瓜、竹笋、苹果、乌梅、猕猴桃等。乳腺癌及妇科肿瘤患者禁食含激素食物。 三、康复运动：运动能够增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，提高抗病能力。有研究显示，患癌后10年以上的患者，有90%都曾在患病后相当长的时间内规律地进行过各种各样的运动。近年来，随着临床实验的研究开展，人们通过对病例的回顾性调查发现，运动对于乳腺癌、结肠癌、子宫内膜癌和肺癌等多种癌症有作用。外科手术后的患者适当运动可以降低血栓的发生风险(术后久卧不动，容易发生血栓)；可以促进胃肠功能，改善食欲；积极进行功能锻炼，可将手术造成的损伤降到最小；有利于排痰；适量运动可改善睡眠，恢复体力。放化疗期间的患者适当运动可以改善胃肠蠕动缓慢，缓解消化道症状；在天气许可的情况下，进行适量的户外运动，不仅不会增加感染的风险，还有助于增强身体抵抗能力。国外有一些研究还表明运动可提高化疗的完成率。此外，运动可以转移患者的注意力，调节情绪，缓解不适。 一般来讲，运动的最佳状态为微微出汗，不感到疲惫为佳。患者在康复运动过程中需注意：应根据病情和体质，选择适宜的运动项目、强度和时间，尽量以缓和的运动为主；在运动过程中，不同疾病的患者应选择有针对性的运动，例如：肺癌患者肺叶切除术后要加强的运动锻炼来改善呼吸功能，乳腺癌根治术后要加强上肢的活动等；运动时要注意运动与局部运动相结合，这样才能发挥其康复的最大作用，对于局部截肢或伴有脑血管病的患者，还应配合相应的局部运动和功能锻炼；运动时要循序渐进，逐渐加大运动量，达到应有的强度后，就可以维持在此水平上锻炼，特别是长期卧床的肿瘤患者，要想恢复原来的体力活动是一个长期过程，不可急于求成。骨转移患者运动时要尤其注意，骨折的发生。总之，运动对肿瘤的康复具有一定效果，但并非一日之功，只有长期才能收到预期的效果。 李惠艳主任强调，癌症患者只要不是病情特别严重，不是特殊治疗期间，完全没有必要其正常活动，饮食也不需特殊忌口，而应让他们进行适当的运动和功能锻炼，鼓励其从生活自理开始向社会靠拢，有益于康复。在今天，癌症已不再是不治之症，患者切切谈癌色变。 |