我们几乎随时随地都于潜在的致癌物中，就像细菌与病毒几乎无处不在一样。癌症通常是长期于致癌物而造成的，且不良的饮食及生活习惯会加倍地削弱人体天生的防癌机制，从而导致癌症的产生。 癌症的发生是一个长期渐变的过程，有时需要20年、30年甚至40年的时间。虽然某些致癌物非常强大，使癌症的发生缩短了十多年的时间，不过就整体而言，此类癌症仍属少数。 遗传因素更重要的作用在于，当身体于致癌物中时，它如何处理这样的。当遗传因素的致癌性确实存在时，所选择的生活状态才是诱发癌症的关键因素。 电磁波等因素虽然有可能导致癌症，但是相对于生活习惯，如肥胖、久 坐不动等，电磁波的影响对大多数人而言，是相当小的。 男人断掌手相图解 某些食物的烹调及储存方式(如烟熏、腌渍等)会产生导致食物的毒素(如黄曲霉素)，使罹患某些癌症的几率增加。但偶尔于这些潜在致癌物，并不会导致癌症。 总之，人们对癌症的认识尚存在许多误区，行为因素(过量饮酒、肥胖) 的被低估，而因素(压力、空气污染等)的致癌作用被夸大。因此 应加强对行为因素的宣传，使人们意识到改变生活方式对降低癌症风险的重要性。
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