灵芝对人的功效和作用就很多而且还特别好，破壁灵芝孢子粉更是珍贵。可以排毒，而且效果还比较明显，从皮肤和面色就能看出。还能增强血管的抗压性，尤其是老年人血管脆弱，功效的确不错。可以提高老人的抵抗力，不那么容易感冒。还能对心血管产生保护，服用长时间后，高血压高血脂都有不同程度的降低。总之，功效与作用是不错的，也适合老人使用。 灵芝破壁孢子粉可以直接食用，这样效果不错。空腹吃就行，如果你方便的话，就可以用温水冲服，如果嫌麻烦的话，也可以直接干吃，两者效果都是差不多的。孢子粉也可以煲汤时使用，炖排骨炖鸡时加入增加营养。另外，如果在食用孢子粉时，与西药的时间要有间隔，至少间隔半小时。孢子粉不用食用过于频繁，每天两次，适量服用就好，也不要太过多了。但是芝人堂灵芝孢子粉专家提醒消费者，服用破壁灵芝孢子粉最好是服用胶囊剂，不仅服用简单方便，更重要的是更有利于有效成分灵芝三萜的吸收，效果更佳。此外，选用胶囊剂型时一定要选植物胶囊的灵芝孢子粉，因为普通的明胶胶囊的主要成分是动物的蛋白质，它有个缺点：容易滋生细菌。所以，厂家在生产时，通常会用一种叫“环氧乙烷”的有毒气体对明胶胶囊进行消毒，并且还会添加防腐剂。而植物胶囊主要是用植物纤维素和水溶性多糖为原料制成，不含动物蛋白，就不需要进行消毒，也不需要添加防腐剂。所以，大家如果购买植物胶囊剂型的灵芝孢子粉，应该会更安心些。
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