原标题：柠檬红茶可有效降低患卵巢癌风险 【环球网综合报道】据法国健康《TOPSANTE》10月30日报道，英国一项新科学研究发现，女性可以通过改善饮食预防卵巢癌，尤其是每天喝两杯柠檬红茶效果更明显。 《美国临床营养学》发表的一项英国新研究称，每天两杯柠檬红茶可将患卵巢癌的风险降低30%。该研究又一次凸显了几种具有抗癌功效、尤其是富含黄酮醇和黄烷酮(两种抗氧化剂)的食物。这些成分可以防御对细胞有害的基并增强免疫力。 报道称，研究人员特别关注了富含黄酮醇的食物和饮料，如红茶、红酒、苹果和葡萄，而柑橘类水果和果汁则富含黄烷酮。研究结果表明，摄入这两种抗氧化剂对降低患卵巢癌的风险有一定作用。而每天喝两杯柠檬红茶的女性患卵巢癌的风险降低了30%。 报道指出，大部分癌症都归咎于因素(如烟草、酒精及不良饮食)，所以改善饮食可以起到作用。要摄入足够的抗氧化剂，水果和蔬菜必不可少，谷物食品则可以吸收纤维，菜肴里用的某些调味品、大蒜和洋葱也是不可或缺的，因为这些食物都具有抗癌作用。而相应的，应糖分、脂肪及动物蛋白质的摄入量。(实习编译：丁洪春 审稿：王莉兰) 习访问李克强谈互联网超大城市72家央企薪酬户籍制度梁滨被秘密带走农村土地流转向华胜病逝7天无理由退货立法奥巴马推移民命案2014世界互联网大会蓬莱校车事故对外出资680亿美元旺角清障 延伸内容： |