在日常生活中，存在有很多胰腺癌预防和护理方法，其中食物的护理最为简单，现在我院就为大家总结了预防胰腺癌8种常见的食品： 1、西红柿：含有防癌物质番茄红素，可消除氧基，对前列腺癌有预防作用。 2、深绿色蔬菜：包括芹菜、莞荽及甘蓝。颜色越深，防癌能力越强。 3、十字花科蔬菜：包括甘蓝、花椰菜、芥菜及萝卜，这类蔬菜最好生食。 4、大豆制品：大豆至少含有5种以上的防癌物质，为癌细胞的生长与扩散也有效。 5、柑桔类水果：对胰腺癌有良好的预防作用。 6、麦芽与麦片：可有效预防直肠癌与结肠癌的发生。 7、葱、蒜、姜：对肠癌、胃癌、肝癌、肺癌的发生均有一定的作用。 8、酸奶：对肠道癌有预防作用。 此外，列入防癌食谱的食品还有：番薯、金枪鱼、木瓜等。 追求性福：亲吻“”暗藏健康隐患追求“性”福的人们永远能创造出新的方式和花样，然而并不是所有的方式都可以让人快乐，有时甚至暗藏着健康隐患。很多男性认为亲吻可以提升女性的快乐感，进而达到，然而并不是每个女人都这么想。 滴眼液防腐剂伤眼睛？专家:不要长期频繁使用近日，“9成以上的滴眼液含防腐剂”的消息让不少人感到不安。国家食药监局有关负责人此前在微博上表示：加防腐剂是为了防止眼用制剂被微生物污染，大部分滴眼液均需加入防腐剂，国内外上市的滴眼液均允许加入适量的抑菌剂。别几种眼药水混用，长期上网或用眼过度者，使用人工泪液。 吃多等于服毒！夏季不能多吃的七种水果（图）导语： 时入夏日，正是各种盛产各种水果的季节。这是因为，苹果含有大量的糖类和钾盐，其中每百克苹果含100毫克钾，而含钠仅14毫克，钾与钠比例过于悬殊，摄入过多不利于心脏、肾脏健康。如果一次食用过多荔枝，摄入过多果糖，导致血糖(血糖是指血液中葡萄糖的浓度)含量比正常降低许多而引起低血糖症。 沾枕头就睡着未必就好 太爱睡觉可能是“鼾症”一些脑缺氧人群由于大脑长期处于缺氧状态，会影响到睡眠调节功能，致使自己长期处于缺觉状态，也可能会表现为入睡快。如果有此类状况，去医院检查，确认是否患有呼吸暂停综合征，否则，睡眠时大脑的缺氧状态会越来越严重，对健康造成严重损害。 |